Im Februar gibt es ein ganz besonderes Highlight bei uns in der Praxis Lebensbaum: Familienyoga - ein Workshop für Eltern und Kinder! Ob Mama, Papa, Oma oder Opa - Wir laden Euch ganz herzlich ein, gemeinsam mit Euren Kindern und Enkelkindern als Familie Yoga zu entdecken!

 

 

 

"Familienyoga - für Eltern & Kinder"

2 Workshops mit Annett Schpeniuk aus Berlin

 

Samstag 23.02.19

10:00-11:30 Uhr
für Eltern mit 3-5 jährigen Kindern

15:00-16:30 Uhr
für Eltern mit 6-10 jährigen Kindern

Teilnehmerbeitrag:
20€ für ein Eltern-Kind-Paar
6€ für jedes weitere Kind
8€ für jeden weiteren Erwachsenen

 

 

in der Praxis Lebensbaum, Bergstraße 9, 15907 Lübben

 

Nur mit Voranmeldung unter sabine@yogapurna.de

 

 

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Im Februar beginnt unser neuer Präventionskurs "Yoga mit Baby". Ein sanfter Weg zurück zu einem guten Körpergefühl und einer gesunden Haltung mit besonderem Fokus auf den Beckenboden und die Körpermitte. Es gibt viel Zeit für Entspannungsübungen und eine gemütliche Teerunde im Anschluss.

Teilnehmen kannst Du ab 8 Wochen nach der Geburt.

 

 

Yoga mit Baby

Dein Krankenkassen-Präventionskurs mit Sabine

 

vom 20.02. bis 17.04.2019

Mittwoch 9:30 - 10:30 Uhr

 

in der Praxis Lebensbaum, Bergstraße 9, 15907 Lübben

 Nur mit Voranmeldung unter sabine@yogapurna.de

 

 

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Unser nächster Präventionskurs "Yoga für Schwangere" beginnt im April. Achtsamkeit für Dich und Dein Kind - von der ersten bis zur letzten Schwangerschaftswoche kannst Du Yoga üben und Dich damit für die intensive Zeit vor und während der Geburt emotional und körperlich stärken.

 

 

Yoga für Schwangere

Dein Krankenkassen-Präventionskurs mit Sabine

 

vom 04.04. - 13.06.2019

Donnerstag von 16-17 Uhr

 

in der Praxis Lebensbaum, Bergstraße 9, 15907 Lübben

 Nur mit Voranmeldung unter sabine@yogapurna.de

 

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Yoga ist gut für Dich!

 

Wohltuende Bewegung im Einklang mit Deinem Atem. Spüre Dich in Deinen Körper und erlerne eine gesunde Ausrichtung von Gelenken und Muskulatur. Dies wird auch Deine geistige Ausrichtung und Deine Selbstbestimmung positiv beeinflussen.

 

Nimm Dir Zeit, um Dich selbst zu wertschätzen. Nur wenn es Dir selbst gut geht, kannst Du auch den Menschen in Deinem Umfeld Gutes tun. 

 

Meine Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.  

 

 

Yoga - Schwangerenyoga - Massage

 

Sabine Ducos

Yoga-Lehrerin & Heilpraktikerin,
International zertifiziert durch Yoga Alliance RYT-500

sabine@yogapurna.de

03546 - 934 7444 

0176 - 2261 9309
Bergstraße 9
15907 Lübben (Spreewald)

 

 

Purna:
Zustand der Fülle. Das, wo nichts fehlt. (Sanskrit)